Ролик для фітнесу Adidas Foam Ab Roller 44 x 12,8 x 12,8 см, чорний

Це ролик для тренувань м’язів кора (прес, спина, плечі), який використовується як у домашніх умовах, так і у функціональному фітнесі. Його основа — міцний внутрішній каркас із покриттям з піни (foam), що робить тренування комфортнішим і зменшує навантаження на зап’ястя та коліна.

Основна ідея вправ з таким роликом — стабілізація корпусу: під час прокатування вперед і назад активно включаються глибокі м’язи преса, спини та плечового поясу. Це не просто “прес”, а більш комплексне тренування всього корпусу.

Основні характеристики

• Розмір: 44 × 12,8 × 12,8 см
• Тип: ролик для преса (ab roller)
• Матеріал: пластик + піна (foam покриття)
• Колір: чорний
• Призначення: тренування м’язів кора, баланс, стабілізація
• Конструкція: одинарний ролик із металевим/жорстким внутрішнім стрижнем
• Орієнтовне навантаження: до ~110–120 кг (залежно від версії)