Гирі українського виробника RN‑Sport виготовлені з металу та оснащені широкою, зручною рукояткою, що підходить як для класичних вправ, так і для кросфіту. Безпечний діаметр ручки забезпечує комфортний хват і дозволяє виконувати широкий спектр вправ для всього тіла: підйоми на дельти, обертання корпусу, жим із-за голови, вправи на передпліччя, присідання, випади, тяга до пояса, махи, підйоми перед собою. Один снаряд дозволяє ефективно навантажити всі основні групи м’язів.
Перед тренуванням рекомендується виконати розминку та починати з мінімальної ваги, поступово збільшуючи навантаження. Оптимальні стартові ваги: 8–12 кг для початківців, 16–20 кг для середнього рівня, 24–32 кг для досвідчених спортсменів.
Гирі проходять термічну обробку: після лиття їх нагрівають до 180–200 °C, фарбують ударостійкою фарбою та повторно запікають для формування міцного захисного шару.

Характеристики:
- Виробник: RN‑Sport (Україна)
- Матеріал: метал
- Покриття: ударостійка фарба, запечена при високій температурі
- Ручка: широка, безпечний діаметр
- Номінал ваги: вказаний на корпусі
Особливості:
- Підходить для класичних і кросфіт вправ
- Можливість комплексного навантаження всього тіла
- Міцне покриття, стійке до ударів і стирання
- Українське виробництво з контролем якості
- Зручний хват навіть під час інтенсивних тренувань
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | RN-Sport |
| Колір | Чорний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Вага (кг) | 24 кг |
| Країна реєстрації бренду | Польща |
| Країна-виробник | Китай |
| Покрытие | Краска |
| Тип | литі (цільні) |
| Пользовательские характеристики | |
| Матеріал | Чавун |
- Ціна: 6 018 ₴








